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【早安健康／福辻鋭記（ASUKAアスカ針灸治療院院長）】提高代謝力－強化「腎」與「肺」的機能讓代謝功能完整提升
一旦身體的代謝功能開始衰弱，除了細胞不易得到營養之外，堆積的老舊廢物容易造成肥胖或水腫等狀況。為了防止這些症狀，可以利用屬於腎經的「復溜穴」來提高代謝功能。「人迎穴」是和甲狀腺相關的穴位，甲狀腺會分泌控制身體代謝的荷爾蒙激素。平時多刺激這兩個穴位，除了能把多餘的脂肪、水分以及老舊廢物排除，達到促進新陳代謝的功效外，還能預防扁桃腺炎、高血壓等症狀。
活化腎臟及肺的功能，提高身體的代謝力
復溜【咳嗽、發冷、腎炎、水腫】
內側腳踝 基里斯腱
正確穴位看這裡
從腳踝內側中心往上約兩指幅的地方，也就是在阿基里斯腱的邊緣。
正確穴位按這裡
抓住阿基里斯腱，以拇指對準穴位，一邊吐氣一邊慢慢按壓，吸氣時再漸漸收力。
重點：讓拇指好像要陷入皮膚一樣，稍微出點力來按壓。左右各6～8次。
排除多餘脂肪、水分及老舊廢物
人迎【咽喉腫痛，高血壓】
喉頭
正確穴位看這裡
穴位位在喉嚨，從喉頭中心往左右各兩指幅，手指觸摸時會感覺到脈動的地方。
正確穴位按這裡
用和穴位同側的手的拇指指腹對準穴位，一邊吐氣一邊慢慢按壓，吸氣時再漸漸收力。
重點：注意不要造成呼吸困難，要以較弱的力道溫和按壓。一次一邊，左右各6～8次。
跟著下一頁的做法，繼續排除肝、腸中的毒素吧！
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本文摘自《穴道按壓使用手冊：史上最好找！立體穿透圖！》／福辻鋭記（ASUKAアスカ針灸治療院院長）／台灣廣廈
（中央社記者余曉涵台北18日電）勞動部勞工保險局今表示，若是領有非自願離職證明者，除了申請失業給付外，可透過就業服務處辦理求職登記、參加全日制職業訓練，受訓期間還可屏東哪裡可以借錢領取職業訓練生活津貼。
失業勞工除了領失業補助外，若參加職業訓練還可領取職業訓練生活津貼。勞工保險局今天表示，只要是領有非自願離職證明者，除了申請失業給付外，還可透過就業服務處辦理求職登記、參加全日制職業訓練、申請「職業訓練生活津貼」，開課當日由訓練單位線上申報即可。
勞保局說，職業訓練生活津貼從受訓之日起算，在申請人受訓期間，每月按其離職辦理勞保退保的當月起前6個月平均月投保薪資60%發給職業訓練生活津貼，最多可請領6個月。
職業訓練生活津貼是按月於期末發給，並按申請人實際參訓時間，以30日為1個月核算發放。若未滿1個月，則10日以上且訓練時數達30小時者，發放半個月；20日以上且訓練時數達60小時者，發放1個月。
勞保局也指出，若勞工在受訓期間有受其扶養之眷屬者，每1人按申請人離職辦理退保當月起前6個月平均月投保薪資10%加給津貼，最多計至20%。1060718
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借貸要注意的事項有哪些？
借貸不是一件很簡單的事情，要注意的事那家銀行貸款利率最低項有很多，萬一忽略的其中一項很可能就借不到了，借貸要注意的事項有：
1、要瞭解借貸雙方的信用與資產情況；
2、要評估借貸的能合法借錢管道力；
3、要瞭解借貸的用處；
4、要商討借貸的利率；
5、要簽訂借貸合同，最好有第三人的存在；
6、區分銀行借貸與民間借貸。
借貸三大忌！
借貸是一個三思而後行的過程，借貸要全局考慮才下的決定。
但通常在這麼緊急的關頭，很多人還是會犯借貸的三大忌：
1.不熟悉借款人的品行，不要僅僅因為一面之緣或者是通過別人的介紹就借貸； 銀行貸款代辦
2.借貸的金額雖然不大，但是卻沒有寫借條，這是不夠謹慎的表現；
3.根本不知道借貸的用途。
這是借貸的三大忌，雖然很多的人都知道，但是在當親身面臨借貸的時候就經常會忘記自己是否有做到。在此提醒廣大的讀者，借貸一定要寫契約，因為這是雙方借貸關係成立的有利證據，也是以後解決借貸糾紛的最好憑證。
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